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2 décembre 不是我寄情于工作 如果随手都有让你欲罢不能的硬件把玩?
只是。。。 到底是不是你的梦想捏? 无论如何了解这些玩具,总归不觉得这些东西给我带来了哪一点幸福感… 话到嘴边 到底Gulftown该不该去给他弄个好板子折腾一下咧。? 做完lynnfield hackintosh方案以后 应该就可以不用加班了八。太有压力了 万恶的intel 5 août Lynnfiled默认偷跑,IMC效能有惊喜上周末到手的Lynnfiled今天跑完了所有默认的测试,成绩已经分发给各位编辑了,这里就不Post了,跑完下来一天不到,遗憾手头没有SYSMARK等更权威的测试工具,其效能部分非常令人侧目,新加入的Turbo模式的应用使得默认的效能完全超乎了BaseCLK的预期。来比比Lynnfiled和Bloomfield的身材
CPU四核心满载时平台的功耗和表面导热介质的温度 系统闲置空载时平台的功耗与表面介质的温度
最后给一张平台鸟瞰 10 juin 绿坝:GWF的机器人的卵子英国《金融时报》席佳琳(Kathrin Hille)北京报道 2009-06-09 17 avril 折腾来折腾去有感 有点Geek的同学来看所谓毒物骚货等之前为我等败家男趋之若鹜,追求极致性能的道路就是一条折腾之路,你比如说为了压住超过3GHz的处理器的热量买一个比处理器本身还贵的散热器,本来就是一种脑残行为,很不幸,我也伤残过. 一个光纤子卡就能输出AC-3/DTS信号的路非得买个X-FI,其实通过普通AV功放的信号不管是板载声卡输出的数字音效和X-FI输出的效果都冒么子实质区别. 硬盘那一定要SAS,还要组阵列,要1万5千转的那种,为了实现热插拔要配置SAS背板的硬盘笼子... 硬盘笼子就相当于一个SATA的硬盘的价钱 望哒哈是木的. 上一代的顶配显卡那一定要出噶,因为GTX295出来哒,摸摸兜里的钱,连买烟都只能打散哒买,你看脑壳痛不,国也是一种悲剧.他讲,额 那当然撒 不然你让我拿Geforce 256 去找黄仁勋签名哦...我无语 最搞笑的是碰到有杂鬼买U盘的,他硬要那种写入传输率15Mb/s,读取有25Mb/s的,他硬讲他买哒有用些,到单位考资料飞快,不会被抓起,牙诶,你不过拷几个东洋动作片,非要搞得跟得虎胆龙威里面样的骇客一样的紧张,太入戏哒撒! 最近换了硬盘,把XP灌进哒1T的RAID0,就把老的160G灌哒苹果系统,结果是折腾了半天也不熟悉快捷键,脑壳一热就淘宝哒一杂90块钱的Mac G5键盘,收起回来一看,额 ,除哒比较邋遢就还过得去,结果一插上克用是,手感还不如js送的那种几十块前的光电键鼠套,他妈的真的骚,搞卫生都搞噶半天咧! 不到两天就几杂键位冇反应,尝试修理,修好哒国立烂那里,妹妹的 退货... 你看看90块钱来客运费大家都摊过哒4\50哒,本地去买个联强的微软键盘不晓得几舒服.硬要骚啊,好咯. 苹果系统微软键盘不一样的用. 蓝牙上网,(手机不带Wifi的一种妥协)先后换噶2个型号的博通的芯片,无数蓝牙管理软件,都只能在XP下实现与局域网共享网络接入信号播送给手机用,偏偏手机又是1.2版的蓝牙,厕所虽然离蓝牙AP不远,但是隔着冰箱算是一度金属墙,抽油烟机算是第二堵,所以手机通过访问蓝牙AP上网一只都不稳定,速度在手机上倒是可以接受,关键是只能是某些版本的蓝牙管理软件才可以用,不少还要付专利费,蓝牙的协议上的安全规则又死板,每次访问AP都要重配置一杂授权码,为了能在厕所上网,可悲可叹. 电信送的无线猫拿哒刷固件,变砖,从河西跑得桂花路克送修咧,我嬲. 宝里宝气还买哒一杂华硕的WL-600的无线猫,不过信号的确比电信的那个要好太多,天线还可以拆.那硬是找噶几杂地方(bbs)想把番茄固件刷进去,结果一看hcl,Modem哈不支持,只支持某几款特定的路由器... 不管怎么样电信要推送广告,你在ip filter里面拦都拦不住.他奶奶的.那不霸道撒.我懒得折腾咧,10000有空就打哈子 XBOX360的手柄买哒又不能去360游戏吧打折,接得电脑上也被大多数DirectX游戏支持,Games For Windows就更舒服哒,键位都和360上面一样的,偏偏就是NBA2K9的步伐键和无球跑位键和360上是杂反的.最不习惯哒. 唯一不让我觉得后悔的就是鼠标,冒险买哒非行货的巨蝮蛇,以正行5成的价格入手的,越用越舒服,从不装驱动,想它快就快,想它慢就慢,指哪里打哪里.但是那是因为后来换哒eXactMate给它睡.之前也是有点不听话. 折腾来折腾去,才发现啥也没学到,什么都不懂,看了人家农村养兔女利用送电视下乡的大锅自制无线上网设备,解决不通电话的上网难的问题,还成为食用兔子养殖专家,不但是那些学无线电和计算机的觉得胆寒,其实我们工科生也觉得自愧弗如. 开始我没看明白,不明白她那里既没通电话也没通FTTX,真要上网难道真是用卫星线路?那不真的是黑客了哈?卫星线路都可以让你随便上?后来过细看,她是在镇上办哒一杂DSL线路然后把路由上的天线引出来接在她自制的外置天线上,她所没有陈述清楚引起大家质疑的就是天线的传输方式.不过我也不懂无线电,看完淘宝上大家的蹭网秘笈推测她可能用了一对这样的自制天线,两个路由器桥接起来,从镇上到她家里3KM的距离都被她解决了,他妈的早几年电信业界还把最后一公里当成一个世纪难题在做,你们这些电信专家到底在忙些什么鸟!
落笔注:电信专家在忙着如何圈劳苦大众的网络接入费 电信专家中说不定有相当大一部分肯定是学法律的… 参看托尼·斯科特老片Enemy of state 8 avril ZT 为啥我爱运动却还是身体虚弱? 突然浏览了别人的书记 觉得有道理你是不是怕冷,特别是背部和小肚子?到了冬天暖不热被窝,腿和膝盖都很凉? 你是不是长青春痘,而且特别反复,怎么排毒去火都依然如故? 你脱发么?头发油么? 你痛经么?月经不调么?经血有淤块?或是经常推迟? 夜尿频繁,喝水了穿肠而过,马上就要尿出来? 你是不是爱独处,很安静,有时候会发愁和抑郁? 你小时候经常感冒,服用了不少抗生素、消炎药? 你是不是门特过多,或是性生活频繁? 什么样的生活造就什么样的体质,什么样的体质就容易得什么病。 我可以很负责任的告诉大家,阿桑和马努就是典型的阳虚体质,而他们的病和伤,也和体质有分不开的关系。 这里俺就来谈谈阳虚体质。 偏阳虚的人如果不经常运动的话,容易水肿,容易虚胖或虚瘦。 女性月经不调,容易推后。容易缺乏性欲,性冷淡。一受冷就要痛经或推迟月经。 男性容易阳痿早泄。 青少年容易起青春痘。但凡青春痘(痤疮)反复发作,难以治愈,或者是皮肤损害特别严重,囊肿型的,往里面长,破坏皮肤结构,留下痘印的。 下边阳气虚,所以经常有夜尿,喝了水就想去厕所,下肢冰冷,要冷到膝盖以上小肚子特别容易冷。女性痛经。 感觉上下是脱节的,上热下寒。 一定要注意,上热是假象,真像是下寒。 喉咙疼,扁桃体爱发炎,睡不好觉啊,口臭啊,烦躁啊,这些可千万不要盲目的“清热解毒”!不要泻火!不要抗菌!!不要消炎!! 下面的才是真像!因为阳气太虚!虚阳上浮。所以你才会反复发作,难以治愈。 这时候一定要注意下面,不要让下面着凉了。保护腿部,保护小肚子,这样痛经和夜尿的病症也会慢慢会消失。女性朋友们,痛经的时候在小肚子上放个热水袋,是不是舒服点?这就是改善循环的效果。 另外,阳气虚的人也会有色斑(干性皮肤)。 所以说,各位看官,如果你有这种情况,经常上热下寒,请不要盲目的“清热解毒”。 那么知道了自己的体质,我们需要做点什么呢?应该如何调养呢? 第一,不要再伤害自己的阳气了。女性朋友们我告诉你,阳气是每个人都有的,不要以为只是男人才“阳性”。阳性是每个人的生命真阳。 《黄帝内经·素问》里说:"阳者卫外而为固也",就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。在中医里又叫"卫阳"、"卫气"。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。任何人,只要阳气旺盛,就可以百病不侵。 人体血液、津液在体内的运行循环,都需要阳气为之敷布运行,而血液、津液需要通过阳气的汽化作用,才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动,如此才能生生不息。人体正常的体液都需要阳气来养护推动,体液占人体70%,阳气不足,最明显的一个表现就是人体湿邪过重。正常的体液是滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的,过多或过少都会引起人体的病态反应。少了就是火,多了就是痰湿。现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。 总纲:温补阳气,温化水湿,畅通气血。 饮食:不要吃生冷,粘腻的,冰冻的东西。 有很多女孩子爱吃水果,美容养颜。对于阳虚、气虚、痰湿的人,吃太多水果,不仅不利于美容,反而会增肥。吃水果会影响脾胃功能,消化功能,吃久了一定会从外型上反应出来。 少喝绿茶。绿茶偏寒。阳虚的人可以喝红茶。王老吉这种也表喝喽! 不要喝冰镇饮料 苦瓜,蔬菜里面是性质偏寒的,特别伤脾胃的阳气。所以阳虚体质的人,少吃一些苦瓜。 另外偏寒的食物还有:黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等 姜丝和蒜能缓解寒性。 可以吃些甘温的,羊肉,牛肉,狗肉,板栗,核桃,韭菜,红枣,薏米,红豆,山药,香菇,木耳等 韭菜炒虾仁,韭菜炒核桃很不错。 薏米红豆汤,牛逼。 羊肉汤,加当归、白芍。(张仲景的食疗方)很补阳,冬天手脚冰冷的不妨试试。 狗肉比较猛,刚燥一点。少吃点,吃了的话可以配点凉茶,冰糖银耳粥,都不错。 在最热天的时候吃点热性的东西,譬如羊肉。 生活起居: 增加户外活动,锻炼阳气。经常调动阳气,让阳气行使它的功能。另外增加户外活动,可以吸取日月之精华。 晒晒太阳比较好。怕晒出斑的话,避免烈日,早上和傍晚的阳光都不错,另外防晒霜和隔离霜也可以用。 保护肚脐和背后。保护百会穴,风池穴,颈部,肚脐(神阙),肩井,肺腧,风门,肩胛骨。这些地方要重点保护,冷气寒气邪气是重点从这几个地方袭入的。 如果在夏天经常喝冰镇饮料,吹空调,露宿雨淋,很容易患伤阳之病,比如感冒、拉肚子、风湿等。同样的道理,如果在冬天衣着太厚,久居温室,大汗淋漓或过用辛热,多患伤阴之病,如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。 ——参考文献2 理疗保健: 天灸:用温热的药物,做成膏,贴在气海,关元(丹田),肾俞,命门,足三里这些穴位上。这些穴位本来就有温热补气的效果,再贴点温热的药物,效果显著。 贴的时间,在三伏天来贴这些穴位。持续3年。 这不是治病的,是非常好的调节体质的方法,增强抵抗力,增强阳气。 有慢性病和妇科病的,请试试。 OTC非处方药:中药:鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲(桑寄生、杜仲,腰痛、夜尿多,可以用这两个药配上核桃煮瘦猪肉煲汤吃,美味又改善体质,又能治病)、菟丝子、肉桂、熟地、人参等 中成药:参茸丸、金匮肾气丸、龟鹿二仙膏、右归丸等,作为改善体质或体质出现明显偏颇的时候吃。 几个重要穴位: 肚脐(神阙),关元,气海,肾腧,命门 理疗方法:拿少许盐,放到肚脐里一点点,上面放一个生姜片,切成一块钱硬币那样,用针在姜片戳几个洞,然后拿艾条熏一熏。 穴位到底怎么灸呢?武国忠大夫首推温和灸法。 将艾条的一端点燃后,对准穴位熏灸。艾条距离皮肤2~3厘米,使局部有温热感不灼痛为宜,每次灸15~30分钟,灸致局部皮肤产生红晕为度。 效果很明显,可能晚上被窝也能暖热了,不冷了,月经也不怎么痛了,月经的淤血块也好一点了,夜尿也收一些了,睡觉也睡的更沉了。 把艾条烤到肚脐里面黄黄的一兜酱汁,理疗效果最好的。 关元穴是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用,古今都作为保健的要穴。 灸关元的最好时机在夏秋之交,相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次,每月连续灸10次。冬春两季除去特殊原因,尽量不要去灸关元穴,因为冬主收藏,春主升发,灸多了反而会泄精气。 灼艾之法除了灸关元以外,还可以用艾条灸足三里、三阴交。足三里是足阳明胃经的合穴,多气多血,增加胃肠蠕动,强壮脾胃。一个星期熏一次,一次20分钟。三阴交是肝脾肾三条阴经相交会的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益阴精,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用,可祛湿浊,降血脂,还可以用来治疗脂肪肝;女人腰膝酸软、白带增多、月经不调,都可以通过这穴位来治疗。方便的话还可以请别人帮忙灸一下肾腧穴,此穴可以缓解疲劳,温补肾阳,有强肾壮阳之功效。 让家人给艾灸一下命门和肾腧,也能调动体内的阳气。 阳气若足千年寿,灸法升阳第一方 阳气者,精则养神,柔则养筋。 --《黄帝内经·素问·生气通天论》 参考文献: 1.傅杰英:中医体质养生 2.武国忠:中国人的长生绝学:黄帝内经使用手册 这本书主要就是针对阳虚体质的人写的,推荐阳虚体质的人好好看看。 -------------------------------------------------------------------------------- 摘自:武国忠《中国人的长生绝学:黄帝内经使用手册》 谁冒犯了我们的身体:阳虚的年代湿邪在作祟 寒湿之中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,荣血泣,卫气去,故曰虚。 --《黄帝内经·素问·调经论》 奥运期间,有个病人晚上熬夜看比赛,还吃了很多冰激凌,第二天觉得发烧了,当时体温不到38度,到社区门诊去输液,输完了以后,还不见好。晚上9点多给我打电话求助,此时他的体温已经升到39度多。他告诉我怕冷,我马上问他怕冷的时候想不想盖被子,他说想盖被子。我随即给他开了一个很简单的药方,两个小时就把他的高烧给退下去了。 早在1800多年前,东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说:"身大热,反欲得衣者,寒在骨髓。"就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧,会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。 张仲景是《伤寒论》的作者,在他那个时代人们忍饥受冻,疾病以寒邪为主,用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变,单纯的伤寒已经很少见了,反而是外寒跟内热交织在一起,形成了湿邪。真正的寒症并不多见,主要是以湿邪为主。湿为阴邪,遏伤阳气,阻碍气机。换句话说,阳虚的时代是湿邪在作祟。 门诊时,有一个奇怪的现象,就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是。可能有朋友会产生疑惑:"武大夫,您说反了吧?冬天气温低,受寒湿侵犯容易理解,可夏天那么热怎么还有寒湿啊?"刚学医时,我也曾有过这样的疑问,直到领悟中医的实质后,才慢慢解开这个谜团。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来瘀积体内;冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。人体在这种环境的状态下最容易生病,皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力越来越差了,极容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害,比寒邪还要大。 酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚,从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知,为贪图这一时之快,同时也将湿邪深深地埋在了体内,成为困扰我们健康的一个大大的隐患。 每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫"阴邪",而脾为至阴之脏,喜燥恶湿,所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。同时,脾主运化水液,它的特点是阳气易衰,阴气易盛,湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。 还有的人喜欢吃猪肉,猪肉性味咸寒助痰,肉吃多了也能导致痰湿,如果感觉体内湿重,最好坚持吃一段时间的素食;长期吃电饭煲煲的大米饭,也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。 有句古话叫:"千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。"被湿邪侵害的人好像身上穿了一件湿衣服,头上裹了一块湿毛巾,湿腻腻的难受!湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。湿邪性黏腻重浊,湿气向下走,就容易聚集在腰部以下,造成膀胱肿瘤、前列腺肥大增生等病症。湿气在体内排不出来,甚至会导致一些怪病发生,如吃土块、砖头、墙皮、生米等异物,这是身体湿邪很重的表现了。 所幸的是,我们还有祛除湿邪的根本方法。既然湿邪能导致体内阳气不足引发多种疾病,那么我们就努力守护好身体的一轮暖阳吧。只要固护好自身阳气,那么身体也就有了自愈大药,仿佛天天都与春天有个约会。 【用之有道--武医师如是说】 大多数人在夏天有一个不好的习惯,就是盖着被子吹空调,这种做法能让寒冷的湿邪之气直接侵入到人体,所以现代人真正受寒往往是在夏天。冬天天冷,人们都很注意保暖,反而没有那么多受寒的人。三伏天开空调本无可厚非,但切记一定不要让空调对着人吹,更不要睡觉时开一晚上的空调,特别是盖着被子吹空调。吹完空调后感觉不舒服,可服用健脾化湿的药物。如藿香正气水、保和丸等,会缓解身体不适。 ."晨起三部曲":自我诊断体内是否有湿的简易方法 因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。 --《黄帝内经·素问·生气通天论》 有一次在某机关讲养生课时,一位女士在我讲完湿邪后,很急切地问我:"武大夫,既然湿邪的危害这么严重,像我这样不懂中医的人,怎么才能知道自己身体里有没有湿呢?" 她问的这个问题很关键,也带有一定的普遍性。湿邪的危害我在上文已经详细讲过,这里就不再赘述。那么如何自我判断体内是否有湿呢?在这里我推荐给大家一个非常简单的方法,我把它称为"晨起三部曲"。 起床时--看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时--看大便 清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。 大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。 洗漱时--看舌苔 上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。 "舌为心之苗,又为脾之外候",舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。 健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。 当我把这三个小窍门教给大家时,这位女士又举手提问了:"如果通过您教的这些方法检测到了体内有湿,那我怎么祛除体内的湿气呢?" "祛除体内湿气,也有一个简单有效的方法,甚至比'晨起三部曲'还简单。什么方法呢?我们下回分解……" 虽然我卖了一个大大的关子,但台下还是响起了热烈的掌声。 养生之道贵在日常的生活细节。让健康之路就从每天起床后,我们对着镜子中自己的身体问声"早上好"开始吧。 【用之有道--武医师如是说】 关于湿的自我判断,经过多年的临床诊断,除了以上主要的三点,还有两个判别方法: 第一,看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人总是告诉我,说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。 第二,早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。 这些也是湿的典型特征,顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。 薏米红豆汤--彻底疏通湿邪的神秘小偏方 五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。 --《黄帝内经·素问·宣明五气》 临床上,我们治疗湿症一般会采用中药的治疗方法,比如说实用三仁汤、藿香正气水(胶囊)等药,它们都具有芳香、化湿、解表的功效。但这些药我们自己不能乱服,有的人会问,在家里有什么好方法来预防湿邪呢?或者说我明显感觉到体内有湿了,到医院又检查不出什么毛病怎么办? 薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方 如果诊断出病人体内有湿时,我经常给病人推荐两种"药",这两种药既能祛除体内湿邪,还能当水喝、当饭吃。这两种"药",一是薏米,一是赤小豆(红小豆),一起熬汤喝,是清除体内湿气最好的偏方。 有的人在我的博客中看到过这个偏方,反馈给我很多信息,并且还有一些疑问,借此机会,我就大家最关注的问题,再详细地解答一下。 很多朋友说,红豆加薏米很难熬,怎么熬它都不黏不稠,能不能放点大米或别的食物一起熬?其实如果从治疗的角度来讲,我建议大家最好不要用。因为这个薏米红豆汤的主要功效就是清热除湿。赤小豆是红色的,养血,古籍里记载它"久服令人瘦",就是说经常吃红豆还有减肥的作用。薏米性偏寒凉,主要有清热、利湿的作用。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。正是这种不黏不稠的清轻之相,才能达到清热祛湿的效果。但如果从预防的角度来讲,熬大米粥的时候,加上一把红豆一把薏米也未尝不可。 还有朋友问我是不是所有人都能喝薏米红豆汤,有禁忌吗?其实,这个汤是养生佳品,没有什么副作用,但针对不同的人,则可以适当地做一些加减法。 有的人体质偏寒,里面可以加一点温补的食物,像桂圆、大枣都可以;有的人失眠,体内也有明显湿腻的感觉,那就加一些莲子、百合;如果女性朋友痛经,可以把薏米去掉,熬点红豆汤,再加上一些姜片、大枣、红糖,喝下去暖暖小腹,也可以缓解疼痛。关节疼痛的,加一些生白芍、生甘草,酸甘化阴养血除痹。 平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡,感觉头重如裹,心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现,可以在薏米红豆汤中加一些桂圆同煮。桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳、温补心气,使人精神饱满、中气十足。而且,单纯的薏米红豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不仅驱散我们体内的湿气,而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米红豆桂圆粥吧,它特别适合强劳力劳动者,也很适合中老年人。 年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致,用薏米红豆汤洗脸有奇效,或在薏米红豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。当然,如果感觉汤没有什么味道,还可以加点冰糖。 如果着凉感冒了,或是体内有寒,胃中寒痛,食欲不佳,可在薏米红豆汤中加几片生姜。生姜性温,能温中祛寒,健脾和胃。注意,生姜不可多放,多放就使粥变得辛辣了。如果想在汤里加点调味品,最好放红糖,红糖是性温的。需要注意的是,妇女产后保养时,喝红豆薏米汤要去掉薏米,可在其中加点大枣,大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。 肾虚的人,可在薏米红豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾,豆的形状也跟肾十分相似,以形补形,是补肾的佳品。 现在人们常说的脚气病,是典型的湿热下注。可在薏米红豆汤中加点碎黄豆,用熬出来的汤泡脚,这是治脚气的一个小秘方。 如果咳嗽,还可以把生梨去皮去核切成1~2厘米见方的小块儿,加入薏米红豆汤中同煮,可以润肺、化痰、止咳。 学会薏米红豆汤的加减变化,使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。 薏米红豆汤的喝法 薏米红豆汤每天应该喝多少呢?我建议大家从5月初开始喝,一直可以喝到10月份。熬了以后可以随意喝。 每年到天热的时候,我就把自己家里不常用的一个暖壶洗净,抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里,再烧一壶开水,水开了以后直接灌到暖壶里,最后把盖盖上。如果你想早晨起来喝,头天晚上灌进去,第二天早上壶里的豆子全都泡碎了;如果想晚上下班回来喝,那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶,下班以后到家喝正合适。 临床上有很多体内湿气很重的病人,在喝了薏米红豆汤一两周后,便感觉到腿脚发轻了,走路不那么沉了,湿疹也慢慢地消退了。这也告诉了我们一个道理,很多小病其实都可以自己进厨房里找药,食物就是最好的药。 【用之有道--武医师如是说】 还有一点值得说明一下,怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米。但可用红豆,我们可以给薏米红豆汤做一个减法,减去薏米,再根据上面的思路做加法,可以适量加些大枣、百合、枸杞等其他的品类。同样能做成既能祛湿,又有其他养生功效的汤来。 这里是一个基本的思路,大家可以多了解各种食物的性、味,举一反三,自己进行加减,组成更多适合自己体质的饮食来。这样,食物才能真正成为养生的佳品。 27 mars 纪念第一台自己搭的积木本来是VIA 694T的PC-CHIP的主板,后来辗转弄了块EPTA3 ,Sanalo晶片组的,硬跳线,强行爬上133MHz总线,1GHz的图拉丁,2根128的100MHz山寨内存条,也跟着总线跑上了133MHz,后来加了一根133Mhz,256MB的KingMAX居然就不能同步133MHz了,为了容量就舍弃了速度了.内存还是跑在100上,小参都缩在2个CLK了,感觉比当时十分凶悍的Williamate P4还是要速度快一点. nVIDIA geForce MX2 ,属于阉割了内存带宽的Geforce256制程改进版,3D效能一直有用到大学快毕业那年还在寝室玩过WOW beta,当然是效果最低分辨率开1280*1024,勉强可以在野外出没,频率提高的同时,减小了DIE尺寸,散热要求也很低,某次我记得打开机箱发现显卡的风扇被许多脏兮兮的头发灰尘,根本就是很久没转动过的样子,难怪某天尖叫一声以后就再没吱过一声,敢情是罢工了. 我摸了摸温度还行 拆了了事 省得嗡嗡嗡地烦人.反正对它的3D效能也没期待过,甚至不如当时装机常用的C51板载的Geforce6100, 4G的昆腾火球硬盘,后来行踪不明,入了块60G的希捷酷鱼,从此就不限制的上网下东西,一边感受着7200转硬盘和5400转硬盘速度的本质区别. MAG的15寸球面特丽珑,用的管子是和SONY G200一样的特丽珑涂层的显像管,带宽是115MHz,在我用起来觉得比别人的17寸纯平效果好许多,色彩够鲜艳,字体也很锐利,1280*1024下也一直能上85HZ刷新率,不知道为啥 我的眼睛视力还是变差了,可能是因为长久在15寸的小屏幕上坚持用1280*1024的分辨率有关系,看近处的小字很清楚,看远处的很大的字就一片模糊 目前这台机器仍然在为老娘服役,基本上就不折腾了,每天它最觉得困难的就是打开n个网页每个网页都有n多的FLASH,脚本,QQ还乱弹广告,老娘以为没点中拿着左键作死地点,其他就没啥让它觉得难受的,计划工作以后给老娘升级到Atom2,这样这台机器就可以用来给我玩软路由,让我试试Linux玩. 以前用的是个山寨电源,后来拆了一个联想里面的航嘉电源给它,但是133MHz下不稳定,OCCT跑不完. 这个温度探头读数读的错的 处理器的1.275v供电掉了0.05v I/O 3.3v就比较惨了,掉到3v下不知道哪里去了,再测下去,电源就要bomb了, 5V还勉强保持在4.5v左右,与5v的标准比起来波动已经超过0.10了,一样不可以接受
我的外存很少,就一个硬盘,一个光驱还不常用,所以12v波动不那么明显
08年7月份入了一陀海韵的M12-700,这是我目前手里唯一的旗舰级别的东西,足700W,终于让机箱里的航嘉355U滚蛋了,航嘉355U拖不动我的大奶,二奶应该没问题,我把355U替下图钉里面的号称250W的航嘉电源,然后再在133MHz下跑OCCT
读数还是错的囧
尽是灰尘的小风扇了,温度高好歹通过了
还是有很多锯齿波, 附近的电网污染很严重诶
5v的波动幅度降低了,好歹接近了5v
12v偏高了,好在波动不大 Tualatin命好,退下来还有我给它喂吃的,就这样了吧. 27 février 不知道小时候为了擎天柱,憋足力气去考双百分,为了四驱车改装零件,居然问自然老师小学生不必掌握的知识,初中为了攀比,迷上耐克和锐步,即使自己基本没有运动细胞,因为大家都要穿校服嘛.不比鞋子比什么呢? 可是我中学阶段 好像也没有拥有过几双耐克,但是不知道哪里来的印象说,嗯耐克的内底是要舒服一点. 也不知道写这些为什么,看着陪伴自己度过4年的小9,为什么会动想换她的念头?Wi-fi...借口而已, 然后呢? 下午去找朋友用酒精擦拉擦她的小屁屁,然后她就说 再也不会让主人那么囧'啦 这次倒不是为了什么,就是人喜新厌旧而已,好在喜新的东西太多,一下子厌不过来这许多的旧物,小9 你就继续为我服役吧,日后把你写进Jewelz 名机堂HOF 我的E家刚上了个4M的爽了没几天,小熊上就有人叫8M的以太800一年,狗日的 想起小马哥的三字箴言. 自从上ocer败家以来,就觉得自己的机器想换的也都换到了,不该换的,年内也买不起,又不甘心,但是的确觉得花钱有点花得无谓,正像是就算到我手上又如何,还不是埋没了效能. 写完这,我知道晚上打雷闪电来着,关机睡觉 . 22 février 矫正生物钟ing…昼夜颠倒的游戏机吧工作让我的生物钟完全紊乱了,好在现在终于逃离了那个恶梦般的地方,冲一杯雀巢咖啡,其实玩游戏可以很健康地玩,游戏吧开到那么晚 真是利益所趋啊! 说到利益,这次打工让我明确了以后找工作时需要关心的问题,薪资的算法和工作时间的安排,节假日加班所应得的报酬,记住资本家罪恶的面孔,在自己做事业之前,先要励志做一个打工皇帝,打工老子也是爷! 换一个话题,SE整个一个墙头草,UIQ是个有潜力的平台,可惜不去充分挖掘它的潜能,Symbian S60大大小小也发不了7、8个service pack了,UIQ3就那么2、3个,SE在UIQ上死都不肯弃用频率仅为208MHz的PNX4008处理机,反倒在Xperia1上装备了高通的527MHz的处理机,有趣的是:好多人告诉我X1有接缝的瑕疵,不值得花4K去尝鲜,SE,你要我怎么说爱你好呢?4K都不好好做,你还指望索爱能做好低阶手机? 软件方面一直在找一个在UIQ3上比较好用的RSS Reader,目前在用Mobispine,导入了我的Google Reader,但是好像还是不能导入OPML文件,所以看RSS一直是蛮痛苦的。大多数时候QQ邮箱里的阅读空间战胜了Google Reader,让我觉得tencent还不是那么废柴。可是那仍然是Web based RSS Reader,Mobispine是Java来的,做一个好一点的原生的UIQ3上的RSS阅读器程序有那么难吗? Google Sync一直不支持UIQ3的远程同步,至少我按照一些Geeker的方法尝试了许多次,我保证不是我的网络连接有问题,因为我用蓝牙虚拟无线网卡桥接了电脑的LAN,所以暂时弥补了手机没有Wifi的痛苦,网速也足够快,可是一直没有实现数据远程同步,Google对UIQ的态度可见一斑。所以手机里那个远程同步功能直到现在还是个摆设,干死小日本,索尼爱立信蠢蛋… 对UIQ的死很可惜,很遗憾,在战时这就叫站错队,好在手机丢掉就可以了。转投比尔叔叔的Windows Mobile算了。 12 janvier 图形芯片产业背后的辛酸故事 (看到了好文章当然转载一下)序——文章内容来自著名网站AnandTech的一个访谈(原文链接),感谢chiphell论坛的网友为大家带来的中文编译(原文连接)。我们强烈希望读者们细心阅读本文,不妨多了解一下图形芯片产业背后的辛酸故事。 Hi Anand(本次访谈记者,AnandTech站长Anand Lal Shimpi): 你和carrell的会面预约在明天下午三点,地点是ATI的Santa Clara办公室五楼大厅。他会告诉你那些RV770幕后的事情。 From Chris 这封邮件来至于Chris Hook,AMD的公关。在ATI被收购之前,我和他在一起工作了好几年。 写在访谈之前——
当我步出ATI Santa Clara办公室的电梯时,我听到背后有人叫我名字。我回过头去却发现谁也不认识。不过这很正常,因为我是上了年纪的人啦,在这个行业里已经干了12年。谢天谢地Carrell Killerbrew根据一张照片认出了我。至于他是根据哪张照片认出我的,我不知道。可能AMD保留了Derek,Gary(AnandTech资深写手)和我的照片,并把他们贴在墙上用于发泄怒气。 我们往前走,进了一个小房间,里面有一张桌子几把椅子,桌子中央有一个麦克风。屋里除了我,还有Carrell Killebrew,Eric Demers, Mike Schmit和Mark Leather(编者按:牛人云集啊,基本都是AMD的院士,可见AnandTech站长面子很大)。这些人中的大部分我都没有见过,但是听过他们的名字。AMD和被收购之前的ATI,在有些事情上做得很差,比如让我们和他们最聪明的人交流这一点上。最好情况下我们能和technical marketing的人交流,但是很少有机会能和主架构师或者院士打交道。但是今天,在这个房间里,我发现我和AMD和一群院士,一群最聪明的人在一起。 以前和我们谈论GPU的都是市场部的那帮人,说话通常是市场部的那付腔调。他们对付媒体的流程通常是这样的:放些幻灯片,大侃游戏是多么重要,然后会谈论些架构上的东西,放一些通常我们并不关心的性能数据,最后作个总结。这种方式相当老套。Carrell,却不一样。Carrell Killebrew是RV770项目的领导者。他正是你期望的那类人:领导一群工程师开发GPU。Carrell作了开场白,他说今天所有的谈话都会被记录在案,他假设所有人对这一点都没有异议。他问我我想谈什么,他给我了一些话题以供选择,比如GPU未来的趋势,GPU的架构,用GPU来实现视频的转码等等。或者他和其他人,可以谈谈RV770背后的故事。Carrell最后提出的话题引起了我的兴趣,我从来没有想象过这一点。当RV770在夏天发布的时候,我们想当然的认为这是款很好的产品,它搅乱了NVIDIA的架构体系,给了我们在$200和$300美金价位最有价值的产品。那时我们探寻了Readeon 4800系列的架构和性能,但是只花了一页的篇幅来讨论AMD的小核心(small-die)策略。AMD过去8年中一直致力于制造越来越大的GPU。但是在RV770上,AMD反其道而行之,但是那时我居然没有注意这一点。我随意的提到这一点,谈论了下这个策略和NVIDIA的策略的不同之处,但是我没有深入进去。 通常情况下,类似AMD这样的制造商告诉我他们做了什么事,我通常都会问“为什么”。当Intel向我介绍Nehalem的cache架构,我问他们为什么要这样设计并稍后发布了我的心得。对RadeonHD4800系列的每一个方面,我们也做了同样的事。Derek Wilson和我花了几个小时给AMD打电话发邮件,我们试图把我们的脑袋包裹起来,以便我们可以用自己的观点来评价RV770的架构。但我们都忽略了最重要的一点:设计GPU的策略。这篇文章我写得很艰难,没有图表,没有架构可以分析。我只是坐在这间房子里,听这些人谈话,这些人在两个小时时间里和我分享过去三年他们干的事情。我想把文章写得客观中立,我希望我会,因为在那个房间里和他们的交流是我跟AMD或者ATI最好的一次交流。 序幕:让全世界为之一振的枪声
Radeon9700Pro让很多人第一次认识了ATI 让我们回到2001年,那时ATI还是独立的公司,正在设计R300(Readeon9700 Pro)。那时NVIDIA正统领着市场,ATI还不能推翻NVIDIA的王位。最初的Radeon是不错的,但是糟糕的驱动限制了其性能的发挥。Radeon8500不能击败NVIDIA的GeForce4,Ti4200赢得了主流市场,Ti4600占据了高端的王位。那时ATI正在讨论Radeon和Radeon8500,公司内部认为要赢得市场,就必须赢得光环效应。如果ATI可以制造出最快的GPU,就能增加品牌认知度并培育品牌忠诚度,不只是卖出高端的GPU芯片,低端GPU的芯片的销售也能因此受益。但是最重要的一点是:那时高端产品的售价是$399--记住这一点。ATI里的每一个人都在思考他们必须设计最快的GPU,击败NVIDIA,所以Radeon 8500的继任者是一个大家伙。Radeon 8500采用0.15微米工艺,大概有六千万个晶体管。R300仍然采用0.15微米工艺,但是有1.1亿个晶体管,芯片面积基本是Radeon 8500的两倍。GeForce4(NV25)大概有6300万个晶体管。即使NVIDIA也不敢在150nm的工艺上造如此大的芯片。因此Geforce4的继任者准备采用130nm的工艺。我们都知道接下来的故事,R300最终被命名为ATI Radeon 9700 Pro,蹂躏了Geforce4。正如Intel用Conroe蹂躏了AMD一样。R300的成功坚定了ATI的策略:为了击败NVIDIA,芯片面积要不断增大,以后每一代的GPU都要更大更快(错误的战争就这样开始了) 重新评估策略:2005年设计RV770 记住导致成功的因素比记住成功更重要。2005年ATI的处境和当初设计R300的时候相似。R300的成功是因为ATI重新评估了制造GPU的策略。在那个时候,ATI决定造一颗大芯片来赢得高端,并将其转化为每一个价格区间都有竞争力的产品。值得一提的是R300的持续成功还部分归因于NVIDIA在GeForce FX上的失败。这是ATI上演的完美风暴。ATI造了一颗最大的GPU,NVIDIA在其后的一段时间里无法回应。正如Intel在试图疯狂提高P4的频率时撞上了功耗墙。但是2005年时,ATI开始发现GPU(当时ATI还称核心为VPU)过于庞大了。设计周期越来越长,芯片面积不断增长。制造如此大的GPU已经不是那么合算了。
设计芯片技术不是唯一,设计策略才是大局转变的关键 ATI认为一颗非常大的GPU,如果没有使用repair structures和harvesting(两种技术我稍后会讨论)的话,只有30%是可用的。意即:对一片晶圆而言,每100个GPU只有30%是功能完好,可以零售的。制造如此复杂的电路成本是非常昂贵的,那些fab的设备造价很容易就达到数十亿美金。所以不能让如此多的晶圆被浪费。谢天谢地有技术可以让30%可用变成90%可用。第一种技术称之为可修复性(repairablility)。其思想非常简单:设计冗余单元。如果芯片某个功能单元包含10个流处理器,实际上要设计11个流处理器。如果有瑕疵出现那么我们可以启用那个备用的流处理器。这种技术通常也用在片上内存(on-die memory)的设计上。这样当某一部分出现问题时,不会导致整个功能单元不能用。但是这个地方通常有个折中,如果你设计了太多的冗余单元,那么你就面临着芯片面积太大的风险,并且这些增大的面积对实际性能毫无贡献。但是如果你设计的冗余单元不够,那么你的良品率就不足。 第二种技术称之为Harversting,所有人肯定都很熟悉。其思想是:假设一片晶圆上功能完好的芯片只有很少一部分,但是我们并不丢掉那些有瑕疵的芯片,我们关闭某些功能单元,然后把他们当做低端芯片卖。例如,如果你设计某个功能单元包含了10个流处理器,预期只有30%的产品是10个流处理器都可用,50%的产品可用其中的8个。那么你可以把8个流处理器可用的芯片当做稍微低端的芯片卖。因此这种方法使得一片晶圆上80%的芯片都可用,如果可能的话,你还可以屏蔽更多的流处理器单元,使得接近100%的芯片都可用。良率会随着时间改善,如果你一直依赖于Harversting,那么这种方法最终会损害你的财务表现。在上面的例子中,随着良率的改善,越来越多的芯片10流处理器可用,但是你还是只能当成8流处理器卖。某种意义上说,值一块钱的东西你卖八毛钱。当然你也可以设计8流处理器的新版本,但是这会耗费额外的时间、金钱和工程师资源。GT200系列就是采用Harvesting技术的典型。GeForceGTX260就是GTX280的Harvesting版本。随着良率的改善,NVIDIA推出了GeForce GTX 260+(216 SP)。但是要注意并没有为GT200系列设计任何的冗余单元。因此GT200系列的芯片上最多有240个流处理器,如果240个流处理器不能用的话,那么就当成GTX260或者GTX260+来卖。与之形成鲜明对比的是RV770系列,两个版本的RV770功能单元的规格都是一致的,所不同的只有频率和功耗的不同。从芯片的角度来看,ATI不必通过卖缩减版本的产品来保证良率(编者按:估计AnandTech站长当时还不知道RadeonHD4830)。注意,一家公司是否采用Harvesting技术并不会影响终端用户。在这种情况下,GeForceGTX260/260+实际上对终端用户是有利的,因为它具有和RadeonHD4870同样的价值。但是它无助于改善NVIDIA的财务表现,如果一家公司长期依赖于Harvesting策略的话,最终是要付出代价的。但是我怀疑NVIDIA会在事情变坏之前用55nm的GT200版本使自己全身而退。ATI并不想设计一颗GPU过度依赖于靠repair和harvesting来提高良率。于是一个杀手级的论断出炉:制造大型的GPU并非最符合客户利益。 旁白:关于设计GPU
在我们深入那些艰深的话题之前,有必要理清头绪。ATI设计RV770花了3年,这意味着始于2005年。从芯片流片成功到最后的产品上市,中间需花费一年时间。另外的一年或是一年半的时间用于设计架构。我现在在Santa Clara碰面的这帮人正在讨论设计2012年的产品。我们正在讨论4 TFlops性能的产品,4倍RV770的性能。今天做出的决定会影响三年后的产品,某种意义上说,这是一场巨大的猜谜游戏。ATI不知道NVIDIA在2012年推出什么样的产品,NVIDIA也不知道ATI会怎么干。两家公司只是单纯的试图设计出对客户而言最好的GPU,希望自己的设计能在性能,架构和功耗间找到完美的平衡。让我举个例来让你认识到设计时的讨论有多激烈,Carrell,花了三周时间,每天晚上花三个小时来讨论多少冗余单元应该放到RV770里。为RV770设计冗余单元给ATI的挑战比以前的还要大,因为ATI不得不面临芯片面积有限制这个事实。只是简单的增加冗余单元,随之而来芯片面积也增加,这样并不能奏效。RV770里的冗余单元并不能增加性能,只会增加芯片面积。如果对一颗已经很大的芯片而言,这点面积的增加不算啥,但是对一颗瞄准性能级市场,芯片面积被严格限制的产品而言,这是一个巨大的挑战。 思路进发:设计一款为需求而生的GPU 下图是AMD在他的财政分析日上公开的图。
对桌面CPU市场而言,性能级产品只占7%左右。虽然这一部分贡献了大量的营收,但是市场的大头是主流级的产品。ATI在2005年就意识到这一点。高端的GPU变得越来越昂贵。R300上市价格是$399,但是随后我们看到$499, $599, $600的GPU。越来越高的价格是由于越来越大的芯片面积,以及采用类似harvesting这样技术,保证不论GPU有多大,营收是稳定的。售价$399的R300同主流级的产品价格是足够接近的,这使得ATI能够花几个月缩减它的规模来占领其他市场区间。但是现在,缩减高端GPU的规模(编者按:这里的意思大概是设计出流处理数量更少的原生GPU)来占领主流级市场所花费的时间已经增加到了6-9个月。到现在为止,我们仍然看不到采用GT200架构的中端产品。NVIDIA把GTX280的发布价格定在$600,然后花9个月时间制造出价值$200的中端衍生品,这在ATI看来是在伤害消费者的利益(doing the market a disservice)。现在是时候来重新审视这个策略了。ATI不再想重新裁剪高端GPU的规模来制造中端CPU,他们想设计一款在$200-$300价格区间中最有价值的产品。要这么做就不得不推翻原来的策略,并且希望NVIDIA在某种程度上不要采用同样的策略。(编者按:其实从G80转型至G92这样的策略上,不多不少都显示了NVIDIA开始倾向着这样的想法) 打赌:NVIDIA会跟风采用同样策略吗? 在2005年的春天,ATI有R480在市场上(Radeon X850 系列)。它采用130nm工艺,是另一颗130nm芯片R420(Radeon X800)系列的改进版。从R420到R480的演进是非常重要的,因为NVIDIA会以此来推断ATI未来的行动。ATI仍然在设计R520,也就是Radeon X1800,但是正如你们记得的那样,它延期了。R520的延期引发了多米诺效应,其后的每一个项目都受到了影响,包括R600,当然R600的延期还有其自身原因。当ATI审视R520的时候,发现它很大并且并不合算。因此在R520的基础上设计R580的时候,ATI做了一个让人意想不到的改变:打破1:1:1:1的比例。在R520中,ALU:TMU:ROP:Z的比例是1:1:1:1,但是在R580里,这个比例变为3:1:1:1。增加ALU资源但是不增加纹理单元和显存带宽。ATI注意到,应用程序对shader的运算能力的要求在增加但是对纹理过滤和显存位宽的需求并没有增加。这个改变使得从R520到R580的演化远比很多人想象中的大,包括NVIDIA。那时RadeonX1800并不是很有竞争力,一方面因为它的延期,另一方面也因为G70的确很好。Radeon X1900让ATI重夺性能王座。ATI从R520到R580让人意想不到的变化无疑激怒了NVIDIA,NVIDIA习惯把持性能王座,它肯定不想王位被ATI夺去。在ATI内部,Carrell正在下一个赌注,他打赌NVIDIA会低估R580,NVIDIA会像评估R480一样评估R580。他打赌NVIDIA会被R580弄得大吃一惊然后弄出一颗比G70大得多的芯片。NVIDIA不想丢掉性能王座,G80会是一个怪兽。ATI原计划R520在2005的初夏上市,结果是10月才上市,差不多晚了6个月。正如我之前提到的,这个延期使得后续所有项目都被延期。整个R600家族都受此影响。ATI估计NVIDIA的G71会比R520快20%左右,并且不会估计到R580在架构上的大改变。(编者按:事实的确如此,G71仍然不敌R580,但其实在实际市场上,G71借助优秀的成本控制战胜了R580)
这是一场靠互相猜测上演的戏法 此时,ATI正在计划R600项目,知道这是一个大家伙。最开始预估芯片面积18mm x 18mm,然后变成19mm,然后是20mm。工程师一直在问Carrell,你觉得NVIDIA的芯片会比这还大?当然会,因为他们不想丢掉性能王座,在R580之后他们当然要重新夺回。R580的成功是否会影响到G80的大小和功耗在ATI内部一直被讨论。我很确定NVIDIA肯定会说他们的设计和ATI毫无关系,但是明显我们都知道ATI的地位,并且Carrell的预计是正确的,G80是一个大家伙。如果ATI要为G80的优秀负责,至少付部分责任,那么ATI自己的死亡就是注定的了。不只是因为G80优秀,还因为R600延期,延得太晚了。R600仍然被R520的延期影响,并且它自身还面临做AA resolve(编者按:RadeonHD2900XT的AA性能确实有够烂的)的硬件单元有问题等一系列问题。即便不开AA,R600与G80的竞争也很艰难。ATI丢掉了性能王座,ATI最大的芯片不能和NVIDIA竞争,其后一年,ATI的营收和市场占有率都不断下降。而与此同时,Carrell仍然试图让每个人都信服RV770的设计走了一条正确的道路,赢得性能王座并不像R300那会就意味着赢得一切……那时,他的论调听起来就像是一个疯子说的一样。当Carrell和他的同仁们正在规划RV770的时候,他们预想RV770不只是和对手同样大小的芯片相比要好,也要有足够的竞争力。因为NVIDIA仍然坚持造过大芯片这个模式。Carrell相信G80的继任者非常大,RV770有优势,因为NVIDIA不得不在设计上有很多改变。 Carrell和他的ATI同仁将会经历他们生命中的惊奇时刻... 如果不打破这个现状... 如果不打破现状,我们会很危险。在2005年,ATI和NVIDIA都面临这样的情况:造一颗最快的GPU,并提供稳定的驱动程序,那么就可以赢得市场。过去几年中,ATI一直是这么干的。但是在公司内部,有一些人认为是时代改变了。在很多方面ATI和NVIDIA都面临不同的挑战,NVIDIA从之前激进的工艺更新策略中汲取了教训,GT200很有可能仍然采用老的,更成熟的工艺,因此导致GT200的面积很大。ATI选择走一条NVIDIA没有走过的路,制造工艺的演进更加迅速,以此造出更小面积的GPU。竞争对手偏爱造一颗越来越大的GPU,ATI分两面看待这个问题,他们没有遇到真正的竞争,他们可以干任何他们想干的事。对ATI而言,问题变成,小核心策略奏效吗?
中型核心打天下之路其实荆棘满途 今天我们很容易说:“当然”。但是你要明白那是在2005年,RV770的规格正在被草拟的时候。想象坐在一大群人中,他们的工作一直是制造世界上最快的GPU,但是你却要对他们说“把性能王座让给NVIDIA,让NVIDIA获得光环效应,我们要做的是设计在$200-$300价格段最好的GPU”的话,会是怎样的一个状况。当然接下来就是白热化的讨论,是否ATI能把赌注下在不再造一颗最快的GPU,而是造一颗稍微低端的GPU上。 ATI把图形市场划分为5个区间:狂热级,性能级,平衡寄,主流级和入门级。在2005年夏,ATI决定瞄准性能级市场,而非狂热级市场。你可以认为性能级市场正是2002年R300竞争的市场。R300 $399的价格和Radeon 4870 $299的价格很接近,而GTX280发布的时候价格是$599。ATI把这看作是策略上的改变,R300当时为了性能可以不管芯片面积,而RV770不同,它面临这芯片面积和功耗的明确限制。我们今天知道,ATI内部很多人对RV770大开绿灯。Rick Bergman,决定把他的职业生涯和RV770拴在一根线上,因为如果RV770不成功,他要为此负责。Carrell回忆Rick Bergman和一群人坐在桌子旁讨论RV770的场景;Rick把头转向Matt Skynner,问他是否认为这个策略可行,是否造一颗比NVIDIA的GPU更小,但是仍然能成功的GPU的可行性,是否我们能在性能级市场上制造光环效应。Matt很显然仔细思考了这个问题,他转向Rick说,我认为我们能。Carrell感到如果没有Matt Skynner的支持,ATI不可能走这条路。而Rick Bergman确保了RV770的项目被良好执行。当然也有很多非常聪明的工程师,他们造就了R300和R580这样的产品,但并不认同这个策略。有些人会说,如果ATI不弄出个和GT200能真正单挑的芯片,游戏就结束了。但是Carrell这样的人会说,这个策略是可行的,因为它是正确的方向。这就像政治,每一方都认为自己的观点是正确的,但是你只能选择一个。并且两方还要同处一个屋檐下,低头不见抬头见。 部分人很沮丧但是整个团队在继续发展—— 整个RV770设计花了大约三年时间。这意味着当我们讨论R600的失败时,那帮工程师正在设计RV770并对此持乐观态度。当然,这很艰难,ATI因为R600完全丢掉了性能王座。Carrell,Rick Bergman和其他人要求整个团队忘记发生在R600上的事情,忘掉ATI丢掉性能王座这个事情,致力于做好RV770(编者按:认为RV670才是RV770的雏形,但不知为何,RV670在文中并无太多提及?)。在我的整个采访中,我一直能感受到这样一个事实:整个RV770团队给ATI留下了深刻印象。整个团队没有分崩离析,尽管有不同意见,尽管对向哪个方向走有过摇摆,但是整个团队仍然团结有力。ATI认为采取不追求绝对性能的设计策略是有意义的,但是如果失去了光环效应怎么办?历史上因为失去光环效应而失败的案例不甚枚举。对此ATI制定了严格纪律,把历史放在一边,做我们认为正确的事情。这不仅要求不受历史的影响,还要同以前养成的观念做斗争,即,要转变这样一种观念:在设计的时候从来不考虑芯片变大的限制。ATI通过RV770取得的成功使我想起了Intel的Atom设计团队。每一个团队成员在设计他们负责的模块的时候都面临着模块大小的严格限制,而这个限制从来不会被妥协。逆境中往往会涌现最好的人。在业界我听过最好的故事,就是Intel设计banias的工程师,以及ATI设计RV770的工程师全身心的投入工作,而不管是否会被击倒。激情以一种有趣的方式成为一个人最强大的盟友。
R600那惊人的功耗相信不容易让人忘记 对于功耗的规划—— 我们所有人都应该为把功耗当做免费的午餐而感到自责。Intel设计了5年的处理器,从来没有考虑过功耗问题。设计GPU的家伙同样如此。在R300和R420的时代,ATI从来没有考虑过功耗。在那个时候,对功耗的估计是如此的微不足道以至于ATI甚至没有找到一套好的估计功耗的方法。设计一款TDP被限定的产品是不可能的。现在ATI的工具好了很多,现在要达成功耗上的目标和达成时钟频率的目标或是芯片大小的目标没有什么不同。现在,功耗不会有大的变化(想想为什么高端cpu的功耗总是130W附近)。每一个人的设计都面临功耗的限制,现在面临的问题是如何在功耗保持不变的情况下提高性能。现在我们的处理器,无论是cpu还是gpu,变得更加高效,而不是傻傻的堆规模上去以此提高性能。架构上面临一个有趣的问题是,在一颗大约10亿个晶体管的芯片里传递数据要耗费很多的功耗。Carrell告诉我在45nm和32nm阶段,在FPU里传递数据的功耗和这个FPU进行乘法运算的功耗一样多。考虑到数据传递变成了一个越来越高功耗的任务,未来GPU的设计很重要的一点是要尽可能的保持数据存储在本地,减少数据传递到寄存器和片上缓存中。我们能看到更多的本地寄存器(local register)以及更多的多层内存结构。随着芯片变得越来越复杂,把寄存器文件集中放到一个位置越来越困难。 ATI承认在R600的制造上犯了一个关键性的错误。在为R600选择晶体管制造工艺的时候,太执着于性能目标,为了获取更高的时钟频率。这样造成的部分后果是R600那糟糕的performance per watt性能,这一点我们的评测文章也注意到了。从那以后,ATI重新专注于功耗效率。当晶体管越来越小时,漏电也变成一个日益严峻的问题。有时候为了提高那点效率而使得漏电很高并不划算。假设你有一块100W的GPU,你愿意其中的40W都是因为漏电而被消耗掉吗?还是你想要其中的80W用来真正干事情,只有20W被浪费?Intel也同样汲取了P4的教训。 真的只是小问题?ATI需要新的内存技术 R600拥有令人难以置信的512bit显存位宽,以此引出的问题是芯片面积很大因为你不得不进行复杂的绕线(route)。为了达成RV770的芯片面积目标,ATI需要256bit的显存位宽。但是如果使用现在的显存技术,256bit的位宽无法提供足够的显存带宽来达成RV770的性能目标。再一次想象那是在2005年,ATI决定完全抛弃过去赢得GPU战争的策略,即使这个小核心策略的成功要依赖于一种新的显存技术,在那时这个新的显存技术甚至连技术原型都没有。那时GDDR5的规范还没有最终确定,没有测试设备,没有界面设计,什么都没有。只知道GDDR5可以提供GDDR3两倍的带宽,这样就可以依靠256bit的显存位宽达成一个512bit显存位宽的目标。这正是ATI想要的,所以ATI决定采用GDDR5。
三年前谁会知道GDDR5会成功面世? 不幸的是GDDR5能否在2008年夏上市并不只是取决于ATI,内存制造商也有很多问题需要解决。ATI投入了很多金钱和工程师资源来和内存制造商紧密合作,以确保不仅GDDR5的规格要定下来,而且在2008夏GDDR5要可用,性能良好。注意只有RV770会用到GDDR5,这意味着只有ATI来独自推动这项新技术。 ATI做了很多工作来推动GDDR5,这是有风险的,即使RV770性能非常好,但是在上市时如果显存没有准备好,RV770仍然不得不延期。RV770许配给了GDDR5,没有其他选择了。如果GDDR5不能在3年内准备好并投入生产上市,ATI将面临既没有高端GPU,也没有性能级GPU的窘境。如果GDDR5工作正常,那么意味着RV770能够成功,并且从另一方面来讲,这是NVIDIA所不具备的。当然,这是建立在ATI的小核心策略是可行的基础上…… 一名网站编辑拯救了RadeonHD4850 ATI有这样的习惯:从媒体中选择好的评论员,然后招致到公司里。我们的第一个图形版块编辑,Matthew Witheiler,从杜克大学毕业后就加盟了ATI。在加盟ATI之前,他在AnandTech度过了3年的美好时光。在ATI,他最终成为了最年轻的产品经理。另一个杰出的评论员是Dave Baumann,来自于Beyond 3D。在Beyond 3D,Baumann在分析两款彼此竞争的产品时表现出了卓越的能力。他在ATI的一项主要工作就是在公司内部比较R600和G80,这是发生在2006年11月份的事情(编者按:Dave Baumann是在06年6月加盟ATI的)。很显然,G80对RV770有重大影响。虽然当时架构已经定了,但是时钟频率,电路板设计,显存大小等等都是在2008年初才定下来。最初,RV770的目标是R600的1.5倍,现在回过头去看,这是不够的。在接下来的一年半里,1.5倍R600的性能变成2倍R600的性能,最终达到了2.5倍R600的性能,而价格却是位于$200 - $300这个区间里。Dave在2008年二月变成了RV770的产品经理。考虑到他加盟ATI并不久,而且这个产品非常重要,这是件大事。RV670让我们看到了ATI重回竞争者的行列,但是ATI需要RV770让他们重回巅峰。
RadeonHD4850爆发的光芒差点被埋没 当Dave开始负责RV770的时候,很多产品的规格已经规划好了。芯片已经从fabs里流片回来。在这个时候,ATI的工程师并没有准备好或者并不愿意再对规格做改变。Baumann先生认为RV770XT不错(XT是RadeonHD4870的内部代号),用他的话讲,规格很完美。对RadeonHD4870的唯一修改就是增加了第二条PCIe电源连接线,仅此而已。他关注的是另一个更重要的产品,RV770 Pro,即RadeonHD4850,他认为规格有些低了。
让我们来了解下ATI当时的处境。你的工程师团队过去三年一直在设计一款可能失败的产品,因为这是同过去你所做过的完全不同的产品。你的上一代旗舰级GPU失败了(R600)。RV670做得不错,但是仍然没有从NVIDIA手中抢到多少市场份额。你刚刚完成一款全新的GPU的设计,但是这个年轻的产品经理却告诉你必须要做些改变。对Baumann而言,这是有胆识的行动,他并不看重脸面,他要的是帮助他的团队赢得胜利。最后的改变迅速而容易的发生了,这是发生在RV770上的真实故事。 如果没有这样的改变,RadeonHD4850不能对NVIDIA的GeForce9800GTX施加如此大的压力,GeForce9800GTX的价格也不会降得这么快。 最后的小插曲:在RV770上市开卖之后... RV770的设计在2008年五月完成,六月开始制造。直到NDA解除那一天,公司内部仍然有人感觉小核心策略是错误的。但是他们后来很快发现这个决定是多么的正确,快得超出他们想象。RadeonHD4800系列最后遇到的一点小障碍发生在上市前一周。当Chris hook打电话给我,告诉我一些RadeonHD4850已经在欧洲开卖,我们拿到了第一块RadeonHD4850。ATI做了如下规定:我们可以谈论RadeonHD4850的性能,但是不能谈论RadeonHD4870的性能和RV770的架构。在30小时之内,我们发布第一份分析文章,做出了一个很明确的结论:ATI做了正确的事。GeForce9800GTX的价格突然暴降,以便维持竞争力,但是即使如此也不够,Radeon HD4850是$199价位最好的卡。 从台湾回来我一直在思考一件事:ATI怎么知道NVIDIA的计划或者是NVIDIA怎么知道ATI的计划,所以我很问得很直白:你们这些家伙从哪儿得到这些信息?回答不出意外:台湾。所有的板卡制造商都知道两家的信息并且常常共享信息(编者按:板卡厂商这种无间道行为,其实往往最终目的都是获得更多的资源和利益)。
RadeonHD4000系列的出现,让GT200系列成为历史上降价最快的高端显卡 ATI计划推进他们这一成功的策略,通过观察路线图我们可以得知,当ATI发布RV770时,NVIDIA在G92上没法大做文章(编者按:这或许也是NVIDIA大力推行CUDA和物理引擎的原因之一)。NVIDIA力求GT200像G80一样,他发布了一款全新的芯片,把价格定得高高在上,那些农民可能在2010年的某个时候买得起它。已有的产品线已经足够充实了。ATI幸运之处在于NVIDIA在2008年只有GT200,而且GT200的性能并不足够强。RadeonHD4850最初目标是性能超过Geforce8800GT,击败Geforce9800GTX并不是必须的,毕竟Geforce9800GTX卖$300,而RadeonHD4850只卖$200。RadeonHD4870的目标是击败Geforce9800GTX。但是ATI没有想到的是RadeonHD4870如此的优秀以至于打败了GeforceGTX260(编者按:原文打败这词有点偏向性,用“稍胜过”这样的表达方式更为稳妥)。ATI现在卖$300的卡可以和NVIDIA卖$400的全新设计的卡竞争。对ATI而言,RV770是一块蛋糕,美味超出预期。每个人都可以闻到它的香味,他们知道RV770会很好,但是他们没有估计到他会如此之好。NVIDIA的反应非常迅速,坦白讲,没有哪个公司可以如此迅速的反应,但是这不会改变ATI已经成功的事实。
现在没有人质疑Carrell的想法,每个人都同意这个策略是对的。我的问题是:多久ATI会再一次重新评估他们设计GPU的策略?第一次是2001年,造就了R300;第二次是2005年,造就了RV770。什么时候那些艰难的决定需要再一次做出?可能在2012/2013年前我们都看不到策略的改变。接下来的问题是NVIDIA会对ATI的策略做出何种反应?黄仁勋并不会乐意接受失败,尤其是像这样失败。NVIDIA仍然有很强的研发实力,过几年我们会看到RV770是如何影响NVIDIA的设计。可能NVIDIA也意识到小核心策略是对的,可能NVIDIA仍然坚持造很大的GPU,或许第三种可能也存在,只是我们没有想到。 接下来的挑战和关于INTEL的威胁 正如R300一样,RV770的成功部分由于NVIDIA的失败(编者按:或许说得更贴切的是轻视)。与NV30不同的是,GT200并没有延期,性能也不是差得离谱。它只是价格太高了。ATI制造出RV770很幸运,NVIDIA造了一颗如此巨大的GPU,因为它回避了两个主要的风险:55nm和GDDR5。这两点ATI都抓住了。下一轮的较量并不轻松,NVIDIA采用了55nm,最终也会使用GDDR5。ATI不可能每年都能发布RadeonHD4800这样的产品。即使现在NVIDIA试图通过激进的价格策略拉近差距,但是仍然面临没有任何GT200系列的主流产品的尴尬局面,在2010年之前都不会有。更别提把核心面积为576mm的芯片和ATI的260mm的芯片卖同样价格对NVIDIA财务的影响。
在ATI眼中,巨型核心GT200其实处于一种既成功又失败的地位 Carrell非常坦白的告诉我不可能每一次都能做出完美的产品。他想这样,但是现实中这样是不可能的。有很多因素超出了ATI或者NVIDIA的控制,但是有时候机会降临然后又抓住了机会,就会造就RadeonHD4800或是Radeon9700Pro这样的产品。Carrell补充到,在那些外部因素的限制的范围内,ATI能做最有竞争力的产品。在各种情况的限制下,有可能做到最好。也许它不能成为完美的产品,但是可以成为一款好产品。我特别问到RV8xx系列有何特别之处,他告诉我ATI有些非常有趣,非常创新,非常有用的技术会用到RV8xx系列中。我想问更多,但是考虑到Carrell和其他ATI同仁给我的信息,我不能太贪心。
作为老对手,INTEL仍然会让AMD(ATI)耿耿于怀 还有Larrabee,最神秘的GPU,intel第一款可编程的GPU。自然的,我和Carrell在最后的30分钟里谈到了Larrabee。ATI和Intel,以及NVIDIA,都认为数据级并行会变得难以置信的重要。他是下一次计算机性能发展的新浪潮。我们还不清楚在桌面市场上数据级并行计算会以何种方式进行,但是如果它发生,这是一件大事。这间屋里的每一个人都对竞争对手表现了崇高敬意。像NVIDIA一样,ATI把Larrabee看成非常像CPU的GPU。对GPU而言,最大的挑战是让数据并行算法在GPU上能像在CPU上一样实现。ATI承认Intel在这方面有优势,因为Larrabee是基于X86的,对程序员而言,整个开发环境都很熟悉。ATI相信自己的GPU同Larrabee相比在性能上仍然占优(巨大的优势),但是Larrabee自出娘胎起就有编程上的优势。值得一提的是,无论谁制造GPU,ATI,NVIDIA或是Intel,程序员仍然需要重写数据并行的代码。ATI相信写出高效的并行代码需要一定功力,难度比程序员通常编写的代码要高一个数量级。如果你能够有效利用GPU的能力,你就能驾驭巨大的计算能力。你只需$170就可以获得大约1 TFLOPS的计算能力。如果你是个杰出的程序员,你当然知道如何看待下一波浪潮(编者按:ATI隐晦地在给程序员们洗脑……) 结语: Derek和我花了6460个单词完成了RadeonHD4850和RadeonHD4870的评测文章。这篇文章我花了7788个单词。我所做的只是记录了那些导致RV770诞生的决定。我们评测的那些产品,无论好坏,都耗费了大量的心血。芯片架构师的生活是很艰难的,为某个产品呕心沥血三年,仅仅因为一些错误决定就招致一些评测网站尖酸刻薄的评论(编者按:突然那里来的一阵阵罪恶感)。如果我搞糟了一篇评测文章,下周我总是可以改正错误。如果一个芯片设计师设计了一个数十亿晶体管的GPU,但是在市场上遭致失败,他/她必须要等几个月或是几年才有机会东山再起。我在想芯片设计公司是否会提供心里咨询服务作为员工福利的一部分。(编者按:怪不得AnandTech站长在文章开头会认为ATI在墙上贴上他的照片发泄)。 每一款芯片上市的背后都有数以千计的故事,无论好坏,它们中的大部分都不为人知。部分原因是我们花了如此多的时间在产品的褒贬上以至于我们很少有时间来讲述这些幕后的故事。当然有很多公司并不乐意披露他们的消息。Carrell给我这一级别的交流让我三生有幸,在这一点上,ATI/AMD让我印象深刻。我仍然要谢谢这些人,我所遇到的工程师,以及更多我没有遇到的人。NVIDIA也许对RV770团队的努力并不乐意,但是我们都受益了。如果你最终买了RadeonHD4800及其衍生产品,你已经知道你为什么会充满感激。如果你买了NVIDIA的产品,有很有可能少花了很多钱。我们常常说竞争对市场而言是好事,但是很少会有像RV770这样鲜明的案例来证明这一点。那些原来值$300的卡现在只值$200,一款全新的卖$400的卡突然间降到了$300。消费者赢了,RV770的团队瞄准了性能级市场,满足了消费者的需求。所有这些都起源于2005年,一些家伙想要掀起一场变革。
后记:和chiphell翻译本文的网友一样,编辑本人经过阅读本文后感触很深,其中有一点是值得我庆幸和惊喜的,就是ATI方面在本文中出现的所有商标称呼仍然是ATI,而不是AMD。编辑本人曾经在心中对自己这么执着过:“只要有一天ATI的图形芯片上仍然是打着ATI的烙印,我还是会称呼其为ATI显卡,而不是AMD显卡”,在经过阅读本文后这种信念终于得到了肯定!请一路走好吧,勇敢的红色大军! 19 décembre 希望,我真的学到那些
从诊所回家路过街边的球场,碰到一位经常一起玩球的伙计(我和他打过多少场我不记得了,但是我却叫不上名字),坐在场边和我招手打招呼,所以我走上去 “这么说你打了一下午了?” “额,准确的说是一个中午。突然就脚很疼,只能当看客了。” “呵呵,前天我也是,只是我不是打球,也不知道怎么来的,诊所的医生也没头绪,改天去看医院。早两三个月,额 不是,两个半星期我没有碰烟草,前天发生的事情让我很烦,然后昨天我又忍不住买了一包,抽了几根,让我觉得的自己的确有点没毅力。Lucky 4 ya,U r still on court。” “呵呵,我不想当个累赘,我不打不代表我不想我的球队赢。你也是,你差点做到了,上个月跟你打球你差点累得喘不过气,如果没有烟草,你不该表现这么差的。” 我倒是没有太垂头丧气,如果我在喘不过气之前就赢过他两局,那么第三局我不必求助于呼吸器了。虽然我恨烟草,但是它们维持了我肺部仅剩的温度。 然后这位不认识的兄弟居然对我说:“不要再买烟抽了,若即若离不是你的风格,就算没了烟草你好像丢掉了仅有的嗜好,至少每个月你省下一笔可观的零用钱了。” 街边的路灯慢慢变得更亮,也许球场上一直想着如何摧残对手自信的我,居然在戒烟的问题面前输掉第三局。我应该从中学到一课,在我的自信完全被烟草2:0横扫之前。 |
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